Hjerte-/diabeteshold
Her på siden kan du læse mere om vores hjerte-/diabeteshold. Har du nogle spørgsmål, eller vil du vide mere om holdet, kontakter du os bare. Vi ser frem til at høre, hvordan vi kan hjælpe dig.
Hjerte-/diabeteshold i Haderslev
Har du en hjerteproblematik og/eller diabetes, og vil du opnå helbredsmæssig fremgang via motion og styrke af din krop samtidig med at det er sjovt, så er dette hold lige for dig.
Igennem træningen lærer du bl.a. din krop bedre at kende, så du ved hvordan du skal agere og kan være tryg når du er fysisk hårdt presset. Du vil sandsynligvis opleve mere energi i hverdagen, i form af at din fysiske formåen bliver bedre.
På holdet vil du komme hele kroppen igennem, med mest fokus på kredsløbstræning, hvor der også vil indgå styrke og stabilitetstræning.
Der bliver taget individuelle hensyn til alle, så holdet bedst muligt er tilpasset til alle.
Tidspunkt:
Mandage kl. 16.00 – 17.00
Sygeforsikring Danmark yder tilskud til holdtræning – Kontakt os for nærmere info.
Vil du vide mere?
Har du nogle spørgsmål, eller ønsker du at vide mere om vores behandlinger inden for fysioterapi og træning, er du altid meget velkommen til at henvende dig. Sammen drøfter vi dine muligheder for effektiv træning og behandling.